如果睡前没有用热水泡脚,就很容易发生半夜的小腿抽筋。按摩可以改善微循环。
以俺的年龄,血管已广泛硬化了,末梢微循环不良很常见。腓肠肌和比目鱼肌缺血。足温比较低。
所有跟帖:
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腓肠肌和比目鱼肌通俗的说就是小腿肚子吧?
-红霏-
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08/16/2015 postreply
23:19:19
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是的。
-御用文人-
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08/16/2015 postreply
23:36:27
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害得我google半天。
-红霏-
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08/16/2015 postreply
23:39:48