以俺的年龄，血管已广泛硬化了，末梢微循环不良很常见。腓肠肌和比目鱼肌缺血。足温比较低。

来源: 于 2015-08-16 22:16:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果睡前没有用热水泡脚，就很容易发生半夜的小腿抽筋。按摩可以改善微循环。