我本来就便秘，跳了后没有好转，人倒是精神了，不用睡了（本来睡眠不好），要吃点OTC药入睡

所有跟帖： 

• 我还喉咙发干紧，想亚了，可能需要多喝水。继续坚持跳，看好转吧。不过我感觉有精神 -longnv- ♀ (0 bytes) () 08/13/2015 postreply 16:46:21

• 要摸索最佳弹跳时间，强度，长度和频率。 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/13/2015 postreply 18:36:21