20分钟烧了100多卡,高兴坏了,平时都是30分钟才烧100卡,同时还不伤膝盖:D
今天蹦加大了胳膊的幅度从头到尾,就像自由泳那样的幅度轮胳膊同时跳
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哈哈,我的第二节运动,脚三分开三并拢,手的动作就是这种我称作大回环。
-越王-
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07/18/2015 postreply
13:20:48