今天蹦加大了胳膊的幅度从头到尾，就像自由泳那样的幅度轮胳膊同时跳

来源: 于 2015-07-18 11:02:39 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

20分钟烧了100多卡，高兴坏了，平时都是30分钟才烧100卡，同时还不伤膝盖:D