休息2天吧。 肌肉比你感觉的要累。

来源: greenonion 于 2015-07-15 10:36:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (158 bytes)
回答: 我跳蹦床拉伤了背部肌肉。 由 颐和园 于 2015-07-15 08:29:14
我昨天就颠了一小会，试试新蹦床。然后在沙发上坐了一会，就有落枕的感觉。 应该是动到了，又没有作拉伸。

所有跟帖： 

• 其实我一点儿也没觉着累，精神反而很振作，如您所言，肌肉自己累着了。 -颐和园- ♀ 给 颐和园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/15/2015 postreply 12:23:11

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