蹦蹦床有那里好处？

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• ？：）） -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:31:14

• 同问! 感觉是因为你觉得不枯燥, 所以运动比以前多了. 如果能坚持每天1万步,无论什么运动效果是一样的,对吗? -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:34:17

• 是的。主要是从不运动到坚持运动。 -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:39:43

• 谢谢! 那我还是跑步吧, 时间短,1个小时大概可以8-9000步. -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:50:34

• 蹦床有一些其他的好处，有时间会写一些 -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:59:02