我来做个总结吧：通篇的重点：少。

来源: ME_Professor 于 2015-06-18 10:00:05 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (403 bytes)

回答: 九多九少轻松长寿由 Lilac2003 于 2015-06-18 08:06:42

人类本性：GREED，同意LITTLE兄的少欲多施。

还有，我说，适度就好：

喜欢吃的，控制点吃；有益的，都吃一点，无益的，也吃点，有害的，能不吃就不吃。

但是，实际操作起来，还是有难度地。这么多年，我也就会做2样。

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