俺觉得每个人有自己的情况,要自己体会探索。什么“早饭要吃得像国王,午饭像王子,晚饭像乞丐”不一定适合每个人。俺白天要挣口粮,晚上不想再当饥寒交迫的乞丐,宁愿像国王一样就寝。
要减肥可以早饭午饭少吃点,白天锻炼
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一点儿没错!每个人的情况都不一样。真不能一刀切。
-seaMysea-
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04/10/2015 postreply
08:21:18