我可以一天吃一个蛋黄了。。。猪油牛油仍然扔掉。。。

所有跟帖： 

• 鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂，比什么脑黄金都强，我学龄前每天一个鸡蛋，结果现在成蛋控了 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 11:54:52

• 从小就每天２个煮鸡蛋，一直到现在几十年了没有一天间断过，啥事没有。鸡蛋吃的香呢，呵呵。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 11:59:42

• 我只吃一个，或许应该吃两个,因为我膽固醇 低. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:20:21

• 买点卵磷脂吃吃，就象麦乳精一样，一罐一罐的，吃酸奶喝果汁，都可以加点 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:25:24

• Thanks -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:50:27

• 我记得以前的限制是不超过两个。所以我吃蛋一天不超过两个。现在可以放开吃卤蛋了。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:29:38

• 少吃佐料 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:32:08

• 太好了，明天开始吃两个鸡蛋 -Lilac2003- ♀ (82 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:34:09

• 我有个坏习惯，好些东西平时不碰，但是一旦吃了，喜欢吃个畅。以前吃卤蛋一直限制着。我还喜欢动物内脏，猪肚，鸡肫。。。 -薛成- ♂ (27 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:39:46

• 这些东西我也喜欢 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 03/26/2015 postreply 12:53:25