周福满减肚腩效果神奇:) 但要增加肌肉,还得锻炼。今天在gym遇到跟我一起开会的医生系主任,年龄比我大得多,还在锻炼,我们当然应学习人家的做法和精神
饮食应该与时俱进
比如随着年龄增加代谢慢了,就应随之减少卡路里摄取。
周福满减肚腩效果神奇:) 但要增加肌肉,还得锻炼。今天在gym遇到跟我一起开会的医生系主任,年龄比我大得多,还在锻炼,我们当然应学习人家的做法和精神
周福满减肚腩效果神奇:) 但要增加肌肉,还得锻炼。今天在gym遇到跟我一起开会的医生系主任,年龄比我大得多,还在锻炼,我们当然应学习人家的做法和精神
所有跟帖:
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好吧,多吃菜.可是天天当菜婆挺难,尤其是羊年,肥羊的诱惑.....
-闽姑-
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02/22/2015 postreply
09:45:23