十分感谢谢键坛诸位表扬！我的体会是，坚持锻炼并不容易，我可以

有100个理由不参加这次比赛。。。当然对养生来讲，也许我这么做是不对的。。。但是永远待在comfortable zone里面是不符合我的锻炼原则的，哈哈。

所有跟帖： 

• 好帖。很激励人。建议教练提好汉。不提”老”字 -环球医生001- ♂ (0 bytes) () 02/09/2015 postreply 21:06:52

• 坚持锻炼真不容易。我一忙，就很少锻炼了。一直内疚而已，谁说跑步上瘾啊，唉。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/10/2015 postreply 10:00:12