我有时做，可每次都没法超过6分钟（300下），一天不超过15分钟，没耐心。一件衣服都没磨破过。

来源: swj2000 于 2015-01-20 21:36:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (47 bytes)
回答: 你造吗—平甩手是一项昂贵的运动 由 nyagela 于 2015-01-20 21:01:57

我得争取每天做30分钟。谢谢分享。

所有跟帖： 

• 个人认为甩手速度宜慢不宜快，时间比次数更重要，否则 -nyagela- ♀ 给 nyagela 发送悄悄话 nyagela 的博客首页 (80 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:14:38

• 多谢分享。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (269 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:43:39

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