是有些夸张，但是确有研究

来源: 二水成雨 于 2015-01-17 18:23:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (192 bytes)

证实紫薯与降低某些癌症风险，但并沒多少目前市场上所卖黄心地瓜的研究。紫薯中大量的花青素确是强抗氧化剂。但说地瓜是低热量食品不对。

所有跟帖： 

• 讲花青素的话紫土豆可能更好吧含糖少些 -huadajie- ♀ 给 huadajie 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/17/2015 postreply 20:00:12

• 谈营养不能看一种成份，紫薯 -二水成雨- ♂ 给 二水成雨 发送悄悄话 (100 bytes) () 01/17/2015 postreply 20:39:33

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