2。Cranberry 最好是饮汁,因为听我的医生讲,Cranberry所含前花青素(proanthocyanidin)可以防止细菌黏附在膀胱及尿道壁上,而胶囊还要经过消化。而且最好常喝,不要等病发才喝,那时的效果就不如抗菌素了。
3。不要受寒,尤其腰,脚一定要保暖。也不能累。
4。少吃糖,甜食,据说细菌嗜甜(?),这个不知真假。
• 谢谢解惑。 -dapangqiu- ♂ (541 bytes) () 12/17/2014 postreply 18:16:01
• 阿,还有一条,千万不能憋尿!俺有一次就是憋了几小时,然后发作了!囧。。。 -miranda0318- ♀ (0 bytes) () 12/17/2014 postreply 18:47:03