运动可以塑形,但不减重。减重要靠饮食控制。
所有跟帖:
• 我觉得两者都需要. -Lilac2003- ♀ (54 bytes) () 10/22/2014 postreply 10:34:31
• 运动到一定程度,绝对减重。运动可以提高新陈代谢,越运动越快乐,也会少吃些 -newnewid888- ♀ (121 bytes) () 10/22/2014 postreply 10:45:55
• 你是对的。一段时间 -Lilac2003- ♀ (64 bytes) () 10/22/2014 postreply 10:59:16