人体的三大营养物质:糖(碳水化合物)、脂肪、蛋白质缺一不可,只要调整好比例,但不能走极端不吃任何一种啊......
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周就是无油吧。碳水只从菜里取。真不知道大家怎么坚持下来的。
-天花板-
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10/13/2014 postreply
07:49:05