五十肩是自愈性疾病。想恢复快一点儿，尝试手指爬墙运动。效果不错。

来源: 御用文人 于 2014-09-27 11:32:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (90 bytes)
回答: 还可以碰到，如何改进？ 谢谢！ 由 jlc 于 2014-09-27 05:33:05

参见网路手指爬墙运动要领。最好先热敷病肩，再练手指爬墙。。。

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