每晚

来源: wendy注册 于 2014-09-13 03:05:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (18 bytes)
本帖于 2024-07-30 11:14:24 时间, 由普通用户 wendy注册 编辑

最近。

所有跟帖： 

• 俺4点就醒 能睡6小时我就乐死了 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 05:27:18

• 你睡不多，还整天忙，却满头黑发，羡慕你啊，基因好！ -不聊天- ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 06:23:44

• 我家男丁觉都大 俺老公 俺儿 俺孙 俺儿周末爱睡早觉 否则全天都迷糊 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (152 bytes) () 09/13/2014 postreply 07:26:52

• 我孩子整天看手机也睡不好，我现在命令他每晚临睡前和我一起溜狗，慢走 -不聊天- ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 (291 bytes) () 09/13/2014 postreply 06:22:51

• 6个小时够了，睡太多未必好。黑眼圈跟年龄身体的好坏有关吧。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 06:47:43

• 早醒和年纪有关。个人经验睡前泡脚有帮助，多按三阴交也有帮助 -越老越拎不清- ♀ 给 越老越拎不清 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 08:15:38

• 压力大吗？半夜醒后有出汗吗？ -USsunshine- ♀ 给 USsunshine 发送悄悄话 (171 bytes) () 09/13/2014 postreply 08:44:03

• 如果早醒对工作，生活有影响的话，建议看医生 -Diana-Sun- ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (202 bytes) () 09/13/2014 postreply 08:52:56

• 中学生才需要睡够八小时。能睡6小时，如果睡眠的质量好，也可以的。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 09:23:04

• 个体差异 -Diana-Sun- ♀ 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (375 bytes) () 09/13/2014 postreply 11:55:00

• 运动。 -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (248 bytes) () 09/13/2014 postreply 11:25:08

• 我每天能睡6个小时就谢天谢地了。 -家宴- ♀ 给 家宴 发送悄悄话 家宴 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2014 postreply 02:49:15

• 如果感觉还好为什么要睡八小时？说明你只需要六小时睡眠。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2014 postreply 21:37:50

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