支持负重练习是必须的

来源: 发发 于 2014-09-04 16:27:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 要说养生，不负重是不行的。 由 爱吃肉的胖子 于 2014-09-04 12:08:05

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• 可说说道理么？ -大江川- ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2014 postreply 19:57:11

• 负重对年轻人储钙和中老年人防止钙流失极有好处，这是不负重劳动还是不一样 -鼻子红了- ♂ 给 鼻子红了 发送悄悄话 鼻子红了 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2014 postreply 23:48:00

• 强肌健骨 -发发- ♀ 给 发发 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2014 postreply 15:29:15

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