就一个意见。你油吃太少了，小心胆结石。起码可以加一勺橄榄油

所有跟帖： 

• 你提醒得正确.朋友有这个问题--减肥减出胆结石 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 08:10:45

• 两位能否赐教：油少与胆结石的关系？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 08:27:02

• 哪些人容易得胆结石?详见内 -Lilac2003- ♀ (552 bytes) () 09/02/2014 postreply 09:22:33

• 谢谢，看了。觉得没有说服力。我妈和我姨，同样的胖，都有胆结石。我觉得如果她们不那么胖，少吃点油， -吃与活- ♂ (30 bytes) () 09/02/2014 postreply 09:31:06

• 體型瘦者也會罹患膽石，但一般而言，常見於喜歡吃脂肪食物的人，膽固醇系統石即有此傾向。 -study- ♀ (1976 bytes) () 09/02/2014 postreply 09:49:24

• 吃油胆汁就会冲一下，清理一下管道。老不冲管道就会堵塞，这就像要经常喝水防肾结石一样。低油减肥的得胆结石的很多 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:07:52

• 就是这个道理：-）。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 10:29:49

• 谢谢！明白了。才注意到周福满推荐瓜子坚果，原因之一就是为了防止胆结石。详细见访谈录 -吃与活- ♂ (2349 bytes) () 09/02/2014 postreply 11:26:21