炖各种蔬菜放很少的油和盐,炖过几次,可以吃,但味道不是很好,长期坚持有问题,放弃了.
晚饭不错。最重要的是不要吃太多.
所有跟帖:
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谢谢,有同感。
-吃与活-
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09/02/2014 postreply
06:49:46
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减肥,最重要的变化是晚餐一定要少吃,
-Lilac2003-
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09/02/2014 postreply
06:57:26