不过这个法子对我挺有用的,两天后我觉得我身体里的水分少了很多,手上,脚上皮肤都打褶儿了。我意识到我大概以前有些浮肿,这回去掉了身体里的废水,真的很轻松的感觉。
我有轻度高血压,因为身体里的水分,盐分的减少,血压立即降下来了。
不喝水对我来说是挺痛苦的,我这人爱喝水
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不主张过度喝水,但如果有渴的感觉就一定要喝。少吃盐身体的水分自然就少了,不用限水。
-吃与活-
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08/27/2014 postreply
11:19:08