这些我天天做，可是到岁数50肩还是逃不掉。

来源: greenonion 于 2014-08-13 14:27:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (180 bytes)
回答: 拉筋的方法 由 Lilac2003 于 2014-08-13 13:08:18
受点凉，一边肩就坏了，手抬不起来，穿衣都困难。
去医院拔火罐，被医生教育要多拉筋， 我当场演示好手能摸后背如何位置。

所有跟帖： 

• 我做洗髓经受凉不再抬不起胳膊，吃中药肩骨头缝里不再冒冷气。 -soccermom- ♀ 给 soccermom 发送悄悄话 soccermom 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2014 postreply 15:27:49

• 我也是，长年的瑜珈，也没躲过去，针炙加按摩，快一年才好，现在么事了 -Susan-FF- ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (54 bytes) () 08/13/2014 postreply 18:18:46

• 这些我只是做简单的，没有你们所提到的问题 -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (33 bytes) () 08/14/2014 postreply 07:29:02

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