回复：应激刺激健身医疗法之一：冬泳（或冷水浴）

来源: seabright123 于 2014-06-12 11:44:51 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (226 bytes)

回答: 应激刺激健身医疗法之一：冬泳（或冷水浴）由顺其自然好于 2014-06-12 10:09:07

我没那本事。曾尝试从立秋开始旬续渐进的洗冷水浴，以达到活血健身的目的. 但是力不从心，我顶多冲一分钟的冷水然后就冲热水。几次后都开始咳嗽了。试过两年，都以同样结果而告终，都是冷水浴惹的祸。也不知道是我哪里做错了还是体质不行

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• 冬泳与冷水浴，不一样。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/12/2014 postreply 17:11:26