这种力量训练对腰腿疼的人，那是雪上加霜。只能做温和的运动，慢慢来。

来源: shideshifu 于 2014-05-23 19:12:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不会。量力而行就可以。那种机器，很容易控制的。 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2014 postreply 19:23:49

请您先登陆，再发跟帖！