给你一个本坛的连接吧~~~

来源: 山菊花 于 2014-05-21 05:16:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (333 bytes)
回答: 回复：有时间拜读你的博客啊。 由 天边的蔷薇 于 2014-05-20 19:03:12

bbs.wenxuecity.com/health/360459.html

四个月的热量控制，减肥成功后吃得稍多，但尽量不超过1600。在这个原则下我已经轻松保持一年半了，体重基本上在目标体重附近来回浮动，但很少超过5磅（过年很多爬梯之后会多一些：）~~~后来的一些减肥体会都在[家常便饭]系列里：）

所有跟帖： 

• Thanks! -天边的蔷薇- ♀ 给 天边的蔷薇 发送悄悄话 天边的蔷薇 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2014 postreply 07:48:21

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