你女生?这个得有点臂力吧?不过我可以琢磨琢磨这事儿,多谢
所有跟帖:
•
不用掉的,就把2手放在2边门框上,2腿一前一后,前腿弓起,后退蹬直,眼平视,这就是立式
-福娃2009-
♀
(46 bytes)
()
03/20/2014 postreply
10:52:53