我的“把戏”很简单，主要是坚持每天做。

来源: 铁老石 于 2014-01-18 15:00:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (229 bytes)

首先做眼保健操，如忘记了，请去这个网页http://www.youtube.com/watch?v=ep3VUqv1FtA。然后闭着眼睛转动眼球，顺时针方向转16次、逆时针方向转16次。每天做一次眼保健操，转两次眼球。

所有跟帖： 

• 谢谢。我会试一试.但要做多久才会有效果？ -lilac2003- ♀ 给 lilac2003 发送悄悄话 lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2014 postreply 16:49:10

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