看图啊~~:



各种牛奶含脂量
(我不觉得一杯全脂奶的脂肪含量会很要命.得参看吃的其它食物的总脂肪量)

 
含钙量

 
含其它的

 
维生素D有两种:D2和D3











请您先登陆,再发跟帖!