健身自行车燃烧的热量
如果想知道在使用健身车时能够燃烧多少卡路里，可以参考下面的列表，这取决于选择的速度和强度。
| 骑行(1小时) | 体重(59公斤） | 体重（68公斤） | 体重（86公斤） | 体重102公斤 |
| 16 -19 公里/小时, 轻运动量 | 354 cal | 422 cal | 518 cal | 593 cal |
| 19.1 -22 公里/小时, 中运动量 | 472 cal | 563 cal | 690 cal | 891 cal |
| 22.5 -25.6 公里/小时, 大运动量 | 590 cal | 704 cal | 863 cal | 1080 cal |
| 25.7 – 30.5 公里/小时, 快速运动 | 708 cal | 844 cal | 1035 cal | 1220 cal |
| 30.6以上 公里/小时, 高速运动 | 944 cal | 1126 cal | 1380 cal | 1540 cal |
