每天吃清淡饮食，喝自家煮的鸡汤，可加新鲜柠檬汁液。引起喉痛，有一个原因，是饮食里的人造调味料，酱油，防腐剂，色素，激素等等引起的

来源: 80cc 于 2013-11-07 10:56:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (102 bytes)

自己做菜时，用盐调味，不要用酱油。

每天喝水，暂停饮料和牛奶。

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