向前弯很痛,坐下站起很痛。左右动也痛,往后没事,坐久也痛。你现在完全好了吗?多长时间好的?
谢谢!正确的复位运动有哪些?能推荐一下吗?我腰部没有压痛点,但
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活动好像没有减轻,躺着不痛, 躺一会儿会减轻。那是什么情况呢。
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10/08/2013 postreply
18:38:52
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谢谢啊!会试试热敷
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10/08/2013 postreply
20:41:42
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这套操,先挑容易的,做着不痛弯腰幅度小的做
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10/08/2013 postreply
19:36:42