不吃肉改吃鱼吃海鲜就不会高胆固醇?

很多人以为不吃肉改吃鱼吃海鲜就不会的高胆固醇，错了。

那好几年以前的事了。俺有个病人胆固醇高达上千，吃药也没用。他还告诉我他不吃肉。我问他吃海鲜是吧？他说是的。

于是，我叫他停止吃海鲜，可以吃不带皮的瘦肉，每周一次鱼（不超过0.5磅）。。。其他不变。

于是，他的胆固醇下降到了偏高状态。。。。

后来，我发现很多人同样如此

所有跟帖： 

• 就是没准儿 -满地找牙- ♂ (101 bytes) () 09/23/2013 postreply 17:02:45

• 我觉得是身体代谢有问题，无法分解胆固醇。 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 09/23/2013 postreply 18:11:43

• 应该是特例。因为爱斯基摩人和日本人都是食鱼民族，胆固醇都低。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 09/23/2013 postreply 19:16:12

• 虾和蟹胆固醇很高吧？ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/23/2013 postreply 19:42:27

• 10多年前我的“好胆固醇”低，医生让我多吃海鲜多运动 -dudaan- ♂ (210 bytes) () 09/23/2013 postreply 19:50:14