你这个懒人，写个简介啊，我从来不看Video

淀粉酶食物，主要是来源于小麦和大米，作为人类的主食已经有很长历史，说明是复合人体生理需要的。现在的问题，一个是食物摄取过量，一个是加工过程。水果蔬菜和杂粮，各有其用，但是不能代替主食。除了营养本身考虑，也要考虑人体消化系统特点。

 

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• 我也不看 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 08/17/2013 postreply 17:40:42

• 公共论坛没有请不请的 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 08/17/2013 postreply 19:45:26

• 我极少看 -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/17/2013 postreply 22:33:20