也谈点体会

忽然想起一个老姐们，她觉很少，每天都3，4点睡觉，没有定时，困了就睡，有时候4，5点睡觉，她很放松，坚持不吃药，脸还不显得憔悴，真是奇怪了，俺就不行了，觉多，必须8个小时，要是不足8小时，也得抽空补齐了呵呵。

所有跟帖： 

• Co:必须睡8个小时,年轻的时候，需要睡12小时才可以 -lilac2003- ♀ (0 bytes) () 08/12/2013 postreply 13:26:18

• 你的朋友是以为她肾好，深度睡眠，所以很少时间就足够。你肾不好，睡眠浅，质量不高，所以需要长时间 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 08/13/2013 postreply 08:41:25