关于oil pulling之我愚见

首先，非常感谢张主任和meg与我们分享这种方法，我使用的第二天刷牙时就感觉不一样。现在，牙龈更健康，胃更舒服。我个人认为油(不管是什么样的油: 橄榄油，椰子油...)用在口腔内的功能，就像我们使用脸霜和体霜，起到滋润滋养作用，尤其是oil pulling建议使用的油都是含有大量的维生素和矿物质的好油。个人认为该方法对消化系统也有帮助: 口腔含油10-20分钟，”赤龙搅海”刺激唾液分泌，唾液含有大量有助于消化的酶，加之大量的维生素和矿物质。所以，我们不应该吐掉，而应该一点一点咽下去。至于有人说oil pulling 会造成牙齿松动，稍微有一点点医学知识的人都知道oil pulling绝对不会引起牙齿松动 (当然，不要过度刷牙)。相反，因为牙龈更健康，oil pulling有稳固牙齿的作用。

所有跟帖： 

• 我国古人的叩齿生津就是咽下去的 -三问- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 14:55:33

• 不懂也不知道这个疗法，不过有一个疑问 -华山97- ♂ (260 bytes) () 08/09/2013 postreply 15:58:51

• 请问大师: 你家的椰子油是合成? 你家的橄榄油是合成 ? ? ? -致青春- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:16:51

• 我家的油都是超市买的，也是罪恶的资本家工业化生产的，肯定不是自然地 -华山97- ♂ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:20:23

• 想自然地, 去啃椰子果吧! -致青春- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:25:04

• 不是小女子了？一丈青的本来面目暴露了？ -华山97- ♂ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:27:49

• 对无理取闹者, 俺只能做女中豪杰了. -致青春- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:30:58

• 请你解释帖子中那句是无理取闹，你觉得自然疗法的定义是什么？ -华山97- ♂ (24 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:36:30

• 请自己学习去, 这里是链接, 你善于总结，学习完请与我们分享。 -致青春- ♀ (143 bytes) () 08/09/2013 postreply 17:02:54

• Did oil pulling for one week already. -xuexiangnan- ♀ (145 bytes) () 08/09/2013 postreply 15:38:25

• 请仔细读三问 的帖子, 不知道这是否是"排毒症状". 我仍然认为不应该吐掉，而应该一点一点咽下去。 -致青春- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 15:49:39

• 这个拔油是印度的千年智慧~~ -满地找牙- ♂ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 16:26:01

• LoL -weston- ♀ (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 19:25:47