今天第三问：体检结果，我血液里的铁含量处于正常值的低限，医生让我多吃点肉类

请问其他还有什么食物比较补铁的？我已经开始吃红枣了

所有跟帖： 

• 回复：今天第三问：体检结果，我血液里的铁含量处于正常值的低限，医生让我多吃点肉类 -佛州散人- ♂ (56 bytes) () 08/05/2013 postreply 17:30:23

• 非常感谢！ -独上兰舟- ♀ (0 bytes) () 08/05/2013 postreply 17:46:12

• Unsulphured Blackstrap Molasses is a very good source of iron. -致青春- ♀ (140 bytes) () 08/05/2013 postreply 18:11:28

• Thanks a lot. I will try to look for it. -独上兰舟- ♀ (0 bytes) () 08/05/2013 postreply 18:21:01

• 动物肝脏和血效果最好，就看你吃不吃 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 08/06/2013 postreply 05:53:52

• 嗯，猪肝还可以。谢谢啊 -独上兰舟- ♀ (0 bytes) () 08/06/2013 postreply 07:00:08

• 回复：我不赞成吃肝脏和血作为补身。这里讲讲我儿子的事。我大儿子 -benji1012- ♀ (1034 bytes) () 08/26/2013 postreply 11:39:51