如果体重过高（不是自我感觉的过重），说明身体处于亚健康状态，高蛋白食物一段时间或过长，

来源: Dragoneyes 于 2013-05-21 20:27:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (141 bytes)

不吃易消化的碳水化合物，伤了脾胃的消化吸收功能，身体动用体脂，減了肥，脾胃伤了。

 

所有跟帖： 

• 真正超重的开始有效，坚持不下来，就是违背身体对淀粉的需要。 -Dragoneyes- ♀ 给 Dragoneyes 发送悄悄话 Dragoneyes 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 21:19:00

• 身体对淀粉没有什么特别的需要 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 22:06:21

• 能不能讲讲三餐大概如何吃法？ -ymcat- ♀ 给 ymcat 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 23:19:08

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