当然如果超重可以减快点,就你说的你不超重,那这个速度对身体来说太快了,这个低碳减肥法肯定对身体不好
十七天减十磅,这速度对身体不会太好,比较好的速度是一个月减两磅
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各人体质、肌肉含量以及饮食作息习惯都不同,见仁见智吧。
-云燕假日-
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05/20/2013 postreply
18:47:52