参考上面的回帖。我是在wholefoods买的Cold Milled (生磨)ground Flaxseed. 14盎司我们这里

来源: noexit 于 2013-04-26 14:06:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)

粉状的比较容易吃下去。我都是混合酸奶或者蜜蜂水喝下去的。

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