参考上面的回帖。我是在wholefoods买的Cold Milled (生磨)ground Flaxseed. 14盎司我们这里

来源: 于 2013-04-26 14:06:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

粉状的比较容易吃下去。我都是混合酸奶或者蜜蜂水喝下去的。