一包方便面五分之一是油，网上有视频

所有跟帖： 

• 知道方便面是百害无利，就是图方便，快，还不用刷碗。觉得每周吃几次不会危害健康。 -sitka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 09:45:31

• 如果戒不掉，方便面汤不要喝，平时多喝水，下午买个玉米啃啃，每周吃一次杂粮粥（八宝粥也可）。就基本无碍了 -短刀- ♂ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 09:53:49

• 记住您的建议了，谢谢！ -sitka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 11:46:56

• 会危害健康。主要是会营养不良。 -wells1999- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 11:27:13

• 谢谢提醒，我会按照楼上短刀网友的提议，尽量多吃点五谷杂粮。 -sitka- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 11:48:40