你要保持健康至少20年， 把孩子养大吧？极度节食导致免疫力下降，

不仅仅是容易发炎感染， 而且清除变异细胞的能力也下降。这么多过来人告诉你这条路百害无意， 你想想吧。不管裤子花多少钱， 不管和老公出去时苗条的身材多有满足感， 这些， 和给孩子一个健康有活力的妈妈相比， 都微不足道。 过度节食也导致性欲下降，别说你老公感受不出来。我说话有点逆耳， 惹你不高兴的话， 就此抱歉。长跑是最有效的， 给自己一年的时间。