回复:谢谢你的回答,那就是说凡是天然有机的高胆固醇食品就不会影响

来源: 遵循自然 2013-03-30 20:53:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (505 bytes)

大多数的胆固醇是身体自己制造的,如果饮食中胆固醇少,机体就要多制造以满足机体的需要,如果您不吃胆固醇,机体就会制造100%的胆固醇,因为胆固醇是生命,当您长期不吃或低胆固醇饮食时,您的机体就会非常疲劳而不能制造足够的胆固醇,这时就会产生疾病,包括大脑疾病。所以饮食含有一定量的胆固醇是非常必要的,机体可以根据饮食中的量来决定制造胆固醇,吃的多,机体制造的就少。但是饮食中的胆固醇和胆固醇不同,有些胆固醇当您吃到嘴里的时候已经就被氧化了,这种被氧化的胆固醇对身体有害,这就是我为什么强调吃天然饲养的鸡蛋。

所有跟帖: 

所谓氧化胆固醇或羟胆固醇是加工方式引起的,天然有机食品如果 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (199 bytes) () 03/31/2013 postreply 04:51:05

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