健康疑惑 - 晒不晒太阳啊

来源: 采香 于 2013-01-11 09:04:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (117 bytes)

对中老年人来说，多晒太阳能防止， 缓解骨质疏松， 但皮肤就老得更快， 怎么办呢? 

还请达人们出主意啊!

所有跟帖： 

• 中庸，晒，但不要晒得太多 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (121 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:07:05

• 尺度太难掌握啦 -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:09:54

• 女人晒身体不晒脸蛋儿. 男人晒脸蛋儿不晒身体....既美又健.... -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (22 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:55:17

• 站这里 -yangw509- ♀ 给 yangw509 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 14:21:12

• 想想吃不吃饭的问题，你就清楚了 -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:08:32

• 还是不清楚，吃饭可以肚量滴 -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:12:48

• 那就用皮肤量，感觉皮肤干或是痒之类的不适时，那就不晒了。 -蒙城一郎中- ♂ 给 蒙城一郎中 发送悄悄话 蒙城一郎中 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:23:15

• 用common sense。其实医学不复杂，人类进化到现在，已经是适者生存。。存在的就是有理的。。 -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:38:18

• 皮肤好像没大问题， 就是黑了，显老，当健康与脸蛋漂亮冲突时，我首选健康 -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 10:01:53

• 有人首选漂亮。。。。这样的人要批判。。。。 -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (27 bytes) () 01/11/2013 postreply 11:43:38

• 有人（首选）漂亮，上PP -华山97- ♂ 给 华山97 发送悄悄话 华山97 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:04:24

• 不批判， 看过美女滴! -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:29:50

• 擦上防晒霜晒。 -绿芽- ♀ 给 绿芽 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:41:37

• 防晒霜不利VD的吸收。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 10:48:12

• 脸和眼睛保护起来，胳膊腿可以适当晒一晒 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 09:47:48

• 像抢银行那样魔? -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:35:05

• 帽子，防晒霜，墨镜就行了 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:53:35

• 晒背面only~~~~~ -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 10:39:48

• 背面吸收紫外线比胸部差，建议晒胸部：：）） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 11:56:48

• 跟体积成正比...... -华山97- ♂ 给 华山97 发送悄悄话 华山97 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:05:31

• 哈哈哈，这个可以解释为什么中国人骨质疏松发病率比白人/黑人高：：：））） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:12:00

• 别哈哈哈了，暴晒多了老了变成皱巴巴的老树皮。你当医生的，不能光顾着 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (43 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:07:45

• 晒多了真的长皱纹的，不信看这个 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (218 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:16:41

• 医生也是摸着石头过河，是不是？：：）） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:25:54

• 等医生瞧够了再过河，黄花菜儿都凉了：） -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:38:10

• 医生要望闻问切，不能动眼不动手啊？：：）） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:48:31

• 大师来了，俺还是溜号为好：：）） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 14:48:19

• 建议和晒胸部的美女一起同游， 哈 -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:32:26

• 就是黑一点，凑合吧，为了她的硬骨头：：）） -周游列国逍遥人生- ♂ 给 周游列国逍遥人生 发送悄悄话 周游列国逍遥人生 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 13:49:42

• 多出去活动，自然接触阳光，不要专门去晒 -华山97- ♂ 给 华山97 发送悄悄话 华山97 的博客首页 (69 bytes) () 01/11/2013 postreply 11:30:11

• 活动很多很自然，一晒就是 5 - 6 个小时，打完18个洞, 想不刻意都不行 -采香- ♀ 给 采香 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:28:38

• 这个我觉得也不宜太多 -华山97- ♂ 给 华山97 发送悄悄话 华山97 的博客首页 (272 bytes) () 01/11/2013 postreply 12:36:39

• 坚决不晒。 补D不就完了。 -小竹妈- ♀ 给 小竹妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 14:48:29

• 人工合成的D3 与人体产生的D3不同 -slacker- ♂ 给 slacker 发送悄悄话 (144 bytes) () 01/12/2013 postreply 22:56:54

• I read somewhere that you need only 10 minutes a day. -LAChinese- ♂ 给 LAChinese 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 15:27:20

• 晒晒没关系，一个冬天就白回来了。不要暴晒，多出门活动，接触阳光，有好处的。 -txfmx- ♀ 给 txfmx 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 20:46:33

• 老人，都老倭瓜老豆角了，皮肤再保养还能好到哪里去？皮肤要紧还是老命要紧啊？ -吃素的狼- ♀ 给 吃素的狼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2013 postreply 21:19:22

• 这三个link可以帮你算出来需要多少日照 -units66- ♀ 给 units66 发送悄悄话 units66 的博客首页 (1158 bytes) () 01/31/2013 postreply 17:01:15

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