努力排汗

【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】 德國體育醫學龍頭 艾倫斯特〈譯音〉博士發現： 在所有运动选手当中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。 艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的 馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份結果發現汗水中含有 鎘、鉛、銅、鎳等 之重金屬物質。 倫斯特博士強調 「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」

【出汗能夠排泄體內有害物質】 對身體而言，為何出汗特別重要呢？ 排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。 雖然尿也會排出重金屬， 但是排出功能卻遠不及汗。
 
藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。 汗也具有調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗， 就能夠強化現代最欠缺的 體溫調節功能與自律神經。 藉著汗， 氣化熱消耗熱量， 能夠提升代謝力， 減少體脂肪， 有助於消除肥胖。 

看了以上的報告，關掉冷氣，不但節能，又有益健康。

（E-mail ZT）

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所有跟帖： 

• 对于不喜欢锻炼的人来说，看来要经常去SPA了 -天水红叶- ♀ (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 11:48:49

• 馬拉松選手沒有罹患癌症原因是多重的吧？ 那么长期生活于炎热地区的人呢？ -jck66- ♀ (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:09:06

• 馬拉松選手沒有罹患癌症的病例？又是一个神话诞生了！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:10:22

• 马拉松运动员长寿的还真不少。 -JoshuaChow- ♂ (2281 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:15:57

• 马拉松运动员长寿和排汗长寿是两个问题，其中并不一定有因果关联 -华山97- ♂ (280 bytes) () 08/30/2012 postreply 16:43:43

• 今天(4/19/11),挪威的马拉松运动员Grete Waitz去世了,终年57岁,死于癌症。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:13:47

• ,,,终年57岁,死于癌症。 -TBz- ♂ (120 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:14:27

• 万事都有例外。。。要请教运动医学专家是否有 -JoshuaChow- ♂ (41 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:19:59

• 回复：万事都有例外。。。要请教运动医学专家是否有 -TBz- ♂ (449 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:37:25

• Wow,很惊奇你总能收到这种E-mail.俺从来都不曾收过. -闽姑- ♀ (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:28:03

• 这些E-mail可都是我过去医学院退休的老教授们传来的。。。 -JoshuaChow- ♂ (49 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:11:24

• 出自医学院退休教授，那就更不靠谱了 -TBz- ♂ (175 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:40:06

• Kerryn McCann，42，死于癌症 -TBz- ♂ (59527 bytes) () 08/30/2012 postreply 14:28:26

• 流大汗的运动员相对其他癌症, 更容易得大肠癌症, 这里有个列表 -mitts- ♂ (986 bytes) () 08/31/2012 postreply 11:26:02