很详细的介绍, 谢谢!在康复期间还能坚持轻轻的压压右腿吗?担心长期不压两腿韧性会相差太远。
回复:Hamstring Stretching 是常见的运动损伤。。。
所有跟帖:
• 别太早尝试康复运动。要根据自己的恢复情况, 逐渐恢复运动,避免进一步拉伤 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 08/10/2012 postreply 12:14:21
• 虽然不是我想听的话,可是我知道你说的是对的, 在理。谢谢啦!对一个爱动的人,静养是件很难受的事… -蜀鲁- ♀ (0 bytes) () 08/10/2012 postreply 12:28:53
• 好在是肌肉拉伤,恢复较快,也要两周后考虑一点点尝试。。。而肌腱损伤恢复就很慢 -御用文人- ♀ (213 bytes) () 08/10/2012 postreply 12:41:24