“跑步一定把膝盖跑坏”是太陈旧的观念了,跑坏都是因为训练不当引起的。。。
所有跟帖:
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跑步太多也是训练不当吧?
-不开窍-
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05/25/2012 postreply
05:47:36
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同意。跑步过多,可能现在没觉的没有什么,60岁以后问题就出来了,关节和汽车零件一样,要劳损的。
-betadine-
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05/26/2012 postreply
08:11:58