买个stability ball，躺在上面前后按摩腰部。每天做几次，很舒服。

AprilMei · 2012-03-13 14:34:39Z

买个stability ball，躺在上面前后按摩腰部。每天做几次，很舒服。简介

来源: AprilMei 于 2012-03-13 14:34:39 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (0 bytes)

回答: 背痛，lower back pain, 该怎么治？由 bearj 于 2012-03-13 09:51:15

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